Skip to Content

Hälsa

Björken – både vacker och nyttig

I Sverige har vi en lång tradition av att använda de första späda björkbladen som en stärkande vårkur mot vintertrötthet. Med våra långa, mörka och kalla vintrar kan det vara bra att upprätthålla den traditionen och dra nytta av björkens förmåga att rena och stärka våra kroppar.

Fira lakritsens dag den tolfte april!

Ofta förknippar vi lakrits med godis, men faktum är att lakrits har använts i urminnes tider som en viktig medicinalväxt. I Sverige ingick lakrits som en ingrediens i hostmedicinen Roséns bröstdroppar, och torkad lakritsrot fanns att köpa på våra apotek ända in på 1970-talet.

Skadliga förändringar i immunförsvaret med skräpmat

En studie utförd vid Bonns universitet, Tyskland, fick de värsta farhågorna angående snabbmat att besannas. Redan efter en månads tid kunde man observera skadliga förändringar i immunförsvaret hos möss som man gav en diet liknande vår så kallade skräpmat. Enligt rapporten blir förändringarna till viss del bestående, även om kostvanorna sedan blir hälsosammare.

Rökarnas sista strid i Österrike

Österrikare tar strid mot regeringens upphävande av rökförbud och kräver folkomröstning.

Grönkål – en grönsak vi kan tacka vikingarna för

Sin vackra gröna färg och sitt krusiga yttre till trots har grönkålen under lång tid varit en grönsak som betraktats lite som fattigmanskost och har inte varit särskilt begärlig, förutom till julhögtiden, då den får komma in i finrummen. Under senare år har den emellertid fått uppleva en välförtjänt ökad popularitet. Grönkålen har nämligen visat sig vara en riktig näringsbomb.

Solskensvitaminet som skyddar dig mot influensa

Vill du öka chanserna att slippa influensan i år? Då ska du satsa på D-vitamin. Det menar forskare som visar att det har en skyddande effekt som till och med är säkrare än influensavaccin och som dessutom är biverkningsfritt.

Magnesium – mineralet för den stressade nutidsmänniskan

Forskare och expertis är eniga. Magnesium är ett av våra absolut viktigaste mineraler, som kan åstadkomma underverk i våra kroppar. Det kallas ibland för ”mirakelmineralen” och ”mineralen som räddar liv”, tack vare dess förmåga att bota och lindra sjukdomar. Magnesium har en central betydelse för att våra kroppar ska fungera ordentligt. Brist på mineralet orsakar hjärt- och kärlsjukdomar och nedsatt mental förmåga. Ändå lider många i västvärlden av magnesiumbrist. Hur är det möjligt?

Forskare: Fetmaepidemin i USA går inte att stoppa

En ny rapport som släpptes den 13 oktober av amerikanska Hälsovårdsmyndigheten CDC avslöjar att nästan 40 procent av vuxna amerikaner och nästan 20 procent av amerikansk ungdom lider av fetma. Det är de högsta siffrorna någonsin i USA.

Är boten värre än soten? Föreläsning: ”Friskare utan vaccin?”

Ann-Charlotte Stewart, doktor i medicinsk genetik, höll ett föredrag om vacciner på Hälsans Hus, Stockholm, 17 september. Publiken bestod till 90 procent av kvinnor, varav många var i åldern att kunna vara småbarnsmammor. De flesta verkade vara väl pålästa i ämnet och flera vittnade om hur de blivit utskällda och hotade av personalen på Barnavårdscentalerna när de frågat för mycket eller motsatt sig vaccinering av sina barn. Nya Tider var på plats.

Tveksamma effekter av bakteriedödande tvål

En ny undersökning visar att tvålar som marknadsförs med att de innehåller tillsatser av bakteriedödande medel inte är mer effektiva än vanlig tvål. Kemikalierna kan till och med vara skadliga och rubba hormonbalansen hos människor.

Fel av Italien att vilja tvångsmedicinera sina friska barn

Olika länder, globalt och runt om i Europa, håller på att anta lagar om tvångsvaccinering av våra barn. Det är inget annat än tvångsmedicinering av friska barn. Men faktum är att den verkliga frågan inte alls handlar om huruvida vaccination är skadligt eller inte, det handlar inte ens om att vaccinera eller inte vaccinera. Det handlar helt enkelt om vem som ska ha rätten att bestämma över vilka läkemedel, medicin, som ditt barn ska ta. Är det läkemedelsindustrin i maskopi med politiker som ska fatta beslutet – eller är det föräldrarna? Föräldrarna, menar debattör Sara Boo.

Kryddor som påverkar kropp och själ

Professor Jan G. Bruhn är expert på växtbaserade läkemedel, och har intervjuats i både SVT och flera tidningar. Nya Tiders läsare känner nog igen honom som flitig skribent på våra insändarsidor. Här delar han med sig av sina kunskaper rörande kryddor och medicinalväxter. Artikeln, som är uppdaterad och något förkortad, är hämtad från ett symposium om kryddor och örter i mat och dryck från år 2003.

MSB: Håll minst tre dagars vattenförråd hemma!

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) genomförde nyligen en Krisberedskapsvecka i syfte att höja allmänhetens förmåga att möta kriser. Bland annat uppmanas hushållen att alltid ha minst tre dagars vattenförråd hemma.

Forskningsstudie: P-piller sänker kvinnors livskvalitet

Det vanligaste kombinerade p-pillret i Sverige sänker kvinnors livskvalitet. Det visar en stor studie genomförd av forskare vid Karolinska institutet i samarbete med Handelshögskolan i Stockholm. Resultatet av studien presenterades i den vetenskapliga tidningen Fertility and Sterility den 18 april.

Cypern förbjuder trådlösa nätverk i förskolan

På grund av riskerna med strålning från trådlösa nätverk förbjuder Cypern WiFi i förskolor och stoppar utbyggnaden av trådlösa nätverk i grundskolan. Speciellt barn befaras vara känsliga för strålningen, och även i Sverige har en sådan motion lämnats in till riskdagen.

Rapport: Hälsoseminarium hölls i Göteborg

Ljudöverkänslighet och tinnitus kan behandlas, men nonchaleras ofta av svensk sjukvård. Det framkom på ett internationellt hälsoseminarium i Göteborg, anordnat av hälsoföreningen National Health Federation (NHF) Sweden och tidskriften 2000-Talets Vetenskap. Andra föredrag handlade om immunmedlet GcMAF och kritik mot ”myten” om att kolesterol skulle vara farligt.

Internationellt hälsomöte i Göteborg

Den 25 mars håller hälsofrihetsorganisationen NHF Sweden tillsammans med tidningen 2000-Talets Vetenskap och Föreningen SARA seminarium i Stora salen i Kulturum i Partille, strax utanför Göteborg.

Kryddor: Nyttiga och dyrbara

Kryddor förhöjer inte bara smaken i vår mat och våra bakverk. De vanligaste kryddorna har dessutom förmåga att på olika sätt bidra till att vi håller oss friska. Historiskt sett har kryddor haft ett oerhört högt anseende både som smakförstärkare, medicin och som ingrediens i skönhetsmedel.

Varför mår vi så bra av att äta choklad?

Till alla chokladälskares stora lycka visar forskning att kakao inte bara är en god ingrediens i choklad. Kakao är förmodligen bland det mest hälsosamma naturen givit oss. Forskare menar nämligen att kakao är ett livsmedel som har mycket välgörande effekter på vår hälsa. Den innehåller både kraftfulla antioxidanter och viktiga vitaminer, men även andra ämnen som påverkar både själ och kropp positivt.

Nya Tider guidar dig bland hemmakurerna: Gamla beprövade förkylningskurer håller än!

Många människor upplever att den årstid vi är mitt uppe i nu, är jobbig för både själ och kropp. Det blir bara mörkare och mörkare ute, vi är omgivna av bakterier och förkylningsvirus och nu är influensan här också. Finns det något man kan göra för att lindra eller kanske till och med förhindra detta?